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Entendendo a Perimenopausa e Menopausa: Suplementos e Cuidados
O que é a Perimenopausa e Menopausa? A perimenopausa e a menopausa são fases importantes na vida da mulher, marcando a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. A perimenopausa, que pode durar vários anos, é a fase de transição que precede a menopausa, durante a qual os hormônios começam a flutuar, resultando em…
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Entendendo a Perimenopausa e a Menopausa
O que é a Perimenopausa? A perimenopausa é a fase de transição que ocorre antes da menopausa, geralmente começando entre os 40 e 50 anos. Durante este período, as mulheres podem experimentar diversas alterações hormonais, que podem resultar em sintomas como ondas de calor, alterações de humor e irregularidades menstruais. É importante estar atenta a…